Pollen hat eine Unzahl an gesundheitsförderlichen Wirkungen. Dennoch kann er keine Medikation und ärztliche Therapie ersetzen, sondern nur als Unterstützung dienen.

Pollen ist entzündungshemmend. Diese Wirkung kann bei Schmerzen, Schwellungen und Asthma von Vorteil sein. Auch bei chronischen und akuten Entzündungen hilft er. Er wirkt antibakteriell und fungizid, tötet also Bakterien und Pilze ab.

Ganz allgemein kann der das Immunsystem stärken und wirkt anti-allergisch. Idealerweise sollte daher heimischer, regionaler Pollen genossen werden. Dieser kann den Körper besser an das Blühen von potentiellen Allergiequellen gewöhnen.

Auch auf die Konzentration hat Pollen eine positive Wirkung. Nicht nur die Gedächtnisleistung wirkt dadurch gestärkt, auch Energie kann durch das Bienengold gewonnen werden.

Pollen ist zudem antioxidativ und fängt sogenannte „freie Radikale“, die zellschädigend wirken, ab. Außerdem ist er durch die enthaltenen Flavonoide antikarzinogen, wirkt also krebserregenden Stoffe entgegen.

Er wirkt reinigend auf die Leber (hepatoprotektiv) und hat daher eine blutreinigende Funktion. So wird er auch gegen erhöhte Cholesterinwerte eingesetzt.

Pollen wirkt Gefäßerkrankungen entgegen und kann bei der Reduktion von arteriosklerotischem Plaque durch seine Omega-3-Fettsäuren helfen. Außerdem hilft er bei Magen-Darm-Beschwerden.

Gegen Mangelernährung kann er als Ernährungsergänzung dienen um fehlende Nährstoffe zuzuführen. Generell wirkt Pollen stärkend, und wird daher meist auch bei Chemotherapien empfohlen, um den körperlichen Allgemeinzustand der Patienten zu verbessern. Vegetariern dienen Blütenpollen als alternative Eiweißquelle. Auch immer mehr Sportler setzen auf die gesunden Zusatzproteine durch Pollen.

Nicht nur der Gesundheit dient der tolle Pollen, auch der Hautregeneration ist er förderlich und wirkt daher als natürliches Anti-Aging-Mittel.